睡眠の大切さを知っていますか？

毎日の睡眠記録をつけることで子どもたちの変化を見つけましょう。

お知らせ

2020年8月9日
NHKニュース「おはよう関西」で紹介されました。
2020年8月4日
Webサイトを公開しました。

毎日の睡眠時間を記録

起きた時間、寝た時間などを14日間記録します。

記録を元に5段階に評価

各項目の評価と総合評価、それに対するアドバイスが表示されます。

結果に合わせた「みんいく」を

結果やアドバイスにあわせた「みんいく」資料を提供します。（予定）

みんいくアプリ(仮)とは

みんいくアプリ（仮）は睡眠時間を記録することで自動で子どもたちの睡眠を評価し、日常に影響がある子どもを早期に見つけることができます。

詳細はこちら

睡眠評価基準について

睡眠評価の判断基準は、長年子どもたちの睡眠を研究してきた熊本大学名誉教授・小児科医・小児神経科医の三池輝久医師が監修しています。

三池先生について
お問い合わせ先
プロジェクトについてはこちら